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Il semble que ce service ait été suspendu
Je vais vous aider à sortir de l'impasse et à passer à l'action avec un coaching ADHD
Émirats Arabes Unis
Je parle Anglais, Français
Coach ADHD Vous Passez de l'Overwhelm à la Clarté et à l'Action
Je suis coach en ADHD et en développement personnel, aidant les adultes qui se sentent dépassés, bloqués ou incertains sur la façon de commencer.
Mon approche privilégie la compréhension avant les sol...
À propos de ce service
Si vous vous sentez dépassé, bloqué ou incertain sur la façon de commencer, vous n'êtes pas seul.
Je propose un coaching adapté à l'ADHD pour vous aider à ralentir, comprendre ce qui se passe réellement et avancer de manière gérable et réaliste.
Au lieu de pousser à la productivité ou de proposer des solutions rapides, nos séances se concentrent sur la clarté, les petits pas et la construction de méthodes de travail qui correspondent vraiment à votre cerveau.
Cela peut vous aider à :
commencer des tâches quand tout semble lourd
rester concentré et aller jusqu'au bout
réduire le sentiment d'être submergé
mettre en place une structure simple dans votre journée
Les séances se déroulent sur Zoom, sont calmes, collaboratives et visent à vous laisser avec des étapes claires à suivre.
Après la réservation, vous recevrez un lien pour planifier votre séance à un moment qui vous convient.
Le coaching est disponible en anglais et en français.
Si vous hésitez, vous pouvez commencer par une séance unique.
FAQ
Traduction automatique
Comment se déroule la séance de coaching ?
Les séances se déroulent sur Zoom. Après la réservation, vous recevrez un lien pour fixer un horaire qui vous convient. Pendant la séance, nous explorons ce qui se passe et définissons des étapes simples et réalistes.
À quelle fréquence les séances sont-elles programmées ?
Les séances sont généralement programmées une fois par semaine pour permettre la réflexion et l'application des discussions entre chaque séance.
Ai-je besoin d’un diagnostic d’ADHD ?
Non. Le coaching est ouvert à toute personne qui se reconnaît dans ces défis, que vous ayez ou non un diagnostic.
Et si je ne suis pas encore sûr ?
Vous pouvez commencer par une seule séance pour voir si cette approche vous convient.
