Je serai votre double corporel TDAH et votre partenaire de responsabilité

Avez-vous déjà eu du mal à trouver la motivation pour accomplir vos tâches ? Avez-vous des difficultés avec le TDAH ou vous faites facilement distraire ? Certaines personnes atteintes de TDAH ou sujettes à la distractibilité bénéficient d’un doubleur de corps ou d’un partenaire de responsabilisation. Je suis moi-même atteint de TDAH et je connais personnellement les avantages d’avoir une personne bienveillante, soutenante et motivante à proximité.

Exemples :

Papiers administratifs

Travaux ménagers

Devoirs ou travaux scolaires avec des échéances

Dissertations ou projets avec des délais

Routines matinales

Fixation d’objectifs

Organisation

Un ami ou un réseau de soutien

Rester concentré sur vos objectifs

Stratégies pour le TDAH pour aider

Gestion du temps pour le travail et les pauses

Rendre les tâches fastidieuses plus faciles

Diviser le travail ou les tâches en sections gérables

Exprimer ses frustrations ou avoir quelqu’un pour écouter vos problèmes

Ne laissez pas la procrastination vous empêcher d’accomplir vos tâches et d’atteindre vos objectifs ! Je suis une excellente écoute et j’aime aider à résoudre les problèmes ! Je peux être un ami motivant ou une personne de soutien pour écouter. Peut-être avez-vous besoin d’une présence calme supplémentaire. Créons un plan d’action pour vous aider à réaliser vos objectifs !

J’ai hâte de passer du temps avec vous !