Je vais créer une vidéo d'entraînement personnalisé en musculation pour vous

*VEUILLEZ M’ENVOYER UN MESSAGE AVANT DE PASSER COMMANDE POUR VOUS ASSURER QUE NOUS SOMMES COMPATIBLES* Merci !

Je m’appelle Dr Tara Salay et je suis docteur en physiothérapie et entraîneur personnel certifié.

Je vais créer une vidéo de fitness personnalisée pour vous ou votre entreprise, axée sur l’entraînement en force. Cette vidéo peut inclure des exercices au poids du corps ou avec du matériel comme des haltères ou des bandes de résistance. Je dispose également d’un rack à squat.

Grâce à mon expérience en physiothérapie, je possède une compréhension approfondie de l’anatomie humaine, ce qui me permet de concevoir des entraînements adaptés aux besoins de chacun.

Voici quelques thèmes de cours que je peux créer :

*Entraînement au poids du corps pour renforcer les fessiers

*Renforcement de la coiffe des rotateurs avec des bandes

*Entraînement complet du corps avec une barre

Je filme avec une Canon M50 et un microphone Rode Wireless ME.

Des cours plus longs sont disponibles sur demande. Une réduction est également proposée pour l’achat de 3 cours ou plus.

Si vous avez des questions ou des sujets spécifiques en tête, n’hésitez pas à me contacter !