Je ferai des écoutes et des évaluations courtes

Obtenez de la clarté et une voie pratique à suivre avec des séances de coaching basées sur la philosophie

Vous vous sentez bloqué, dépassé ou pris dans une boucle de pensées ? Je propose des séances de coaching individuelles qui combinent insight psychologique (je suis titulaire d'une licence en psychologie) avec des philosophies pratiques comme le stoïcisme, l'existentialisme et d'autres cadres pour vous aider à voir votre situation plus clairement et à agir concrètement.

Ce n'est pas un conseil générique ou un appel scripté. Chaque séance est une vraie conversation adaptée à ce que vous traversez, que ce soit une décision difficile, un schéma récurrent dans votre façon de penser ou de réagir, une période de transition, ou simplement le sentiment qu'il faut changer quelque chose.

Ce à quoi vous pouvez vous attendre :

• Un espace calme et structuré pour réfléchir à voix haute sans jugement
• Des questions et des cadres issus à la fois de la psychologie et de la philosophie, pas seulement « comment cela vous fait-il sentir », mais « que signifierait réellement changer cela »
• Un plan d'action clair et personnalisé que vous pourrez utiliser après la séance
• Des enregistrements optionnels pour revoir les moments clés plutôt que de dépendre de la mémoire
• Un suivi pour aider à faire en sorte que les insights restent ancrés

Choisissez le forfait qui correspond à votre situation.