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Je serai votre assistant virtuel pour l'ADHD et votre partenaire de responsabilisation
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Bonjour, je suis un spécialiste du marketing digital spécialisé dans le marketing Nextdoor et la croissance des entreprises locales.
J’aide les entreprises à améliorer leur présence en ligne, à se con...
À propos de ce service
Vous avez du mal avec la procrastination, la gestion du temps ou la concentration ? Je suis là pour vous aider à vous organiser, à instaurer des routines et à rester responsable.
En tant qu'assistant virtuel et partenaire de responsabilisation, je vous offre un soutien amical pour gérer vos tâches quotidiennes, améliorer votre productivité et progresser vers vos objectifs.
MES SERVICES INCLUENT :
- Assistance virtuelle et tâches administratives
- Co-working virtuel et sessions de concentration
- Gestion des tâches et planification quotidienne
- Suivi de responsabilisation et suivi des progrès
- Gestion du temps et définition d'objectifs
- Surmonter la procrastination
- Construction de routines et d'habitudes
- Soutien à la productivité pour étudier et travailler
- Planification de projets et organisation des tâches
- Configuration basique de Notion et Google Calendar
COMMENT ÇA FONCTIONNE :
- Partagez vos objectifs et tâches.
- Nous organisons vos priorités.
- Nous élaborons un plan d'action réaliste.
- Nous faisons le point sur les progrès et identifions les prochaines étapes.
Que vous ayez besoin d’un soutien à la productivité adapté à l’ADHD, d’un body double ou d’aide pour rester cohérent, je vous aiderai à avancer étape par étape.
Je m’adresse aux étudiants, freelances, travailleurs à distance et à toute personne ayant besoin de plus de structure et de responsabilisation.
Contactez-moi avant de commander pour que nous puissions choisir le meilleur package selon vos besoins.
FAQ
Traduction automatique
Ai-je besoin d’un diagnostic d’ADHD pour commander ?
Non. Ce service s'adresse à toute personne souhaitant un soutien pour la concentration, l'organisation, la gestion du temps ou la productivité. Je ne pose pas de diagnostics ni ne traite l’ADHD.
Qu’est-ce que le body doubling ?
Le body doubling consiste à travailler en co-working virtuel où nous travaillons côte à côte pendant que vous vous concentrez sur vos propres tâches.
Pouvez-vous m'aider à gérer la procrastination et les tâches quotidiennes ?
Oui. Nous pouvons décomposer les tâches plus importantes en étapes plus petites, définir des priorités, instaurer des routines et créer des plans quotidiens réalistes.
Quels outils utilisez-vous ?
Je peux aider à organiser les tâches en utilisant Google Calendar, Notion ou un simple planner numérique, selon vos besoins et le package choisi.
Puis-je réserver un accompagnement continu de responsabilisation ?
Oui. Choisissez le package qui correspond à vos besoins. Si vous souhaitez plus de sessions, contactez-moi pour discuter de la disponibilité.
