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Je vais créer un ebook personnalisé de plan de repas riche en protéines pour les professionnels occupés
Tiffany
À propos de ce service
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Vous en avez assez de deviner ce que vous allez manger ? Je crée un ebook personnalisé de plan de repas riche en protéines (PDF) adapté à votre objectif, votre emploi du temps et vos préférences alimentaires.
CE QUE VOUS RECEVEZ
- Des repas jour par jour avec calories et macros
- Une liste de courses pour l’ensemble du plan
- Un guide de préparation des repas hebdomadaire
- Un PDF clair et facile à lire
POUR QUI C’EST DESTINÉ
Les professionnels occupés qui veulent développer leur masse musculaire, perdre de la graisse ou simplement mieux manger sans passer des heures à planifier.
COMMENT ÇA FONCTIONNE
1. Choisissez votre forfait et passez votre commande
2. Répondez aux courtes questions sur votre commande (objectif, taille, poids, niveau d’activité, allergies, aliments que vous n’aimez pas)
3. Recevez votre plan terminé dans le délai de livraison
Options alimentaires halal disponibles.
Veuillez noter : je ne suis pas médecin ni diététicien. Les plans sont des informations nutritionnelles générales, pas des conseils médicaux. Si vous avez une condition médicale, consultez d’abord un professionnel qualifié.
Commandez dès maintenant et obtenez un plan que vous suivrez réellement.
Découvrez Tiffany
Tiffany
- DeIndonésie
- Membre depuisjanv. 2022
Langues
Indonésien, Anglais, Portugais
I'm a Food Technology graduate who creates practical meal plan ebooks for people who are too busy to plan what to eat.
Every plan is built around your goal, your schedule and the food you actually like, with macros, a grocery list and a simple prep guide. I specialize in high protein, calorie deficit and halal meal plans.
My process is simple: you answer the order questions, I deliver on time, and I revise within your package.
Please note: I provide general nutrition information, not medical advice.
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Mon portfolio
FAQ
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Acceptez-vous des commandes en dehors de Fiverr ?
Non. Je ne discute que des commandes passées via Fiverr et je n'ouvre pas de liens extérieurs. Veuillez garder tous les paiements et messages sur la plateforme.
Combien de temps prend la livraison?
La livraison commence lorsque vous soumettez les questions de commande. Le Jump Start prend 2 jours, le Full Plan 3 jours et le Total Plan 5 jours. Répondez pleinement aux questions pour que je puisse commencer immédiatement.
Combien de révisions ai-je ?
Le Full Plan inclut 1 révision et le Total Plan en comprend 2. Les révisions concernent les modifications des repas, aliments ou portions. Un objectif ou plan totalement nouveau est une nouvelle commande.
Pouvez-vous tenir compte de mes allergies et de mes aversions alimentaires ?
Oui. Indiquez-moi vos allergies et aliments que vous n’aimez pas dans les questions de commande, et je m’adapterai en conséquence. Je ne peux pas planifier pour des conditions médicales.
Qu'est-ce que je reçois ?
Un ebook PDF propre pour tout téléphone, tablette ou ordinateur, avec des repas quotidiens, macros, une liste de courses et un guide de préparation.
Proposez-vous des repas halal ?
Oui. Dites-moi que vous souhaitez du halal dans les questions de commande, et je planifierai en conséquence.
S’agit-il de conseils médicaux ?
Non. Je ne suis pas médecin ni diététicien. Les plans sont des informations nutritionnelles générales. Si vous avez une condition médicale, consultez un professionnel en premier.
