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Je vais vous aider à gérer le stress, les émotions et les défis liés à l’état d’esprit
Coach en bien-être émotionnel et en état d’esprit
TRU | Coaching en bien-être émotionnel & en état d’esprit, vous aidant à gagner en clarté, équilibre et confiance grâce à des sessions virtuelles structurées en tête-à-tête pour la croissance. J’ai hâ...
À propos de ce service
Bienvenue chez TRU Emotional Wellness & Mindset Coaching.
La vie peut parfois nous laisser mentalement dépassés, émotionnellement épuisés, bloqués, distraits ou incertains quant à nos prochaines étapes. Mon approche de coaching est conçue pour vous aider à retrouver de la clarté, renforcer votre état d’esprit, reconstruire votre confiance et avancer avec plus d’équilibre et de direction.
Grâce au cadre de coaching TRU (Transform, Restore, and Uplift), je propose des séances de coaching structurées et de soutien pour accompagner votre parcours de développement personnel. Que vous traversiez du stress, des défis émotionnels, des barrières mentales, une faible motivation ou des transitions de vie, ces séances sont conçues pour vous aider à vous recentrer mentalement et à avancer avec un but précis.
Chaque package de coaching comprend :
~ Des séances de coaching personnalisées
~ Un environnement de soutien et sans jugement
~ Des étapes d’action adaptées à vos objectifs
~ Un soutien pour l’état d’esprit et le bien-être émotionnel
~ Encouragement, clarté et conseils pour aller de l’avant
Mon objectif n’est pas simplement de vous motiver un instant, mais de vous aider à construire des schémas de pensée plus sains, une résilience émotionnelle et des étapes concrètes à appliquer dans votre vie quotidienne. N’hésitez pas à me contacter pour discuter des packages avant de réserver.
Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Quel type de coaching proposez-vous ?
Je propose du coaching en bien-être émotionnel et en état d’esprit. J’aide mes clients à gagner en clarté, renforcer leur confiance, améliorer leurs schémas de pensée et avancer avec un meilleur équilibre émotionnel et une direction claire. Mon approche de coaching est soutenante, structurée et axée sur la croissance personnelle et un état d’esprit sain.
Qu’est-ce que le cadre de coaching TRU ?
TRU signifie Transform, Restore, and Uplift. Chaque package de coaching est conçu pour soutenir différentes étapes de la croissance personnelle : ~ Transform se concentre sur l’état d’esprit et la clarté ~ Restore se concentre sur la reconstruction de l’équilibre émotionnel et de l’estime de soi ~ Uplift se concentre sur la cohérence, la résilience et la dynamique de progression
S’agit-il d’une thérapie ou d’un conseil en santé mentale ?
Non. Je ne propose pas de thérapie agréée, de traitement psychiatrique ou de services de santé mentale médicaux. Mes services sont basés sur le coaching et se concentrent sur l’encouragement, le soutien de l’état d’esprit, la croissance personnelle, le bien-être émotionnel et des conseils pour aller de l’avant.
Comment se déroulent les sessions de coaching ?
Les séances se déroulent en ligne via la plateforme de communication approuvée par Fiverr. Une fois votre commande passée, nous coordonnerons directement via la messagerie Fiverr pour fixer les détails et la disponibilité des séances.
Vais-je recevoir un plan d'action personnalisé ?
Oui. Chaque package de coaching inclut un plan d’action personnalisé avec des étapes concrètes, des outils de soutien pour l’état d’esprit et des conseils adaptés à vos objectifs et à votre expérience de coaching.
Quel forfait me convient le mieux?
TRU Transform — idéal pour la clarté et le soutien de l’état d’esprit, TRU Restore — parfait pour une reconstruction émotionnelle plus profonde et un soutien à la confiance, et TRU Uplift — recommandé pour ceux qui cherchent une croissance continue, de la responsabilité et de la dynamique. N’hésitez pas à me contacter avant de réserver si vous hésitez sur l’option qui vous convient le mieux.
Puis-je réserver des séances de coaching supplémentaires ?
Oui. Des séances de coaching supplémentaires peuvent être ajoutées pour ceux qui souhaitent un soutien continu, de la responsabilité ou un coaching plus approfondi au-delà de leur package choisi.
