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Je serai votre double corporel de soutien pour réaliser les tâches ensemble
Partenaire de responsabilisation pour assistant virtuel, support administratif, accompagnement en corps doublé
Bonjour ! Je suis une assistante virtuelle compatissante et organisée, avec plus de 10 ans d’expérience en support administratif et plus de 15 ans dans le service client. Je propose des services d’app...
À propos de ce service
Vous vous sentez bloqué, démotivé ou vous n’arrivez pas à commencer cette tâche ? Vous n’êtes pas paresseux, vous avez simplement besoin de soutien. Je suis là pour vous aider.
Bonjour, je suis Tyeisha, et je propose des sessions virtuelles de body doubling, une méthode douce et éprouvée qui vous aide à rester concentré et productif en ayant simplement quelqu’un avec vous pendant que vous travaillez.
Que vous soyez neurodivergent (comme avec le TDAH) ou simplement dépassé, je vous offre un espace sûr et sans jugement pour vous aider à commencer, rester concentré et accomplir vos tâches.
Ce qui est inclus dans chaque session :
️ Une session virtuelle en direct de 60 minutes (Zoom, Google Meet ou votre plateforme préférée)
️ Un bref check-in pour définir vos objectifs
️ Une compagnie silencieuse ou un léger encouragement verbal selon votre choix
️ Une courte clôture pour célébrer vos progrès
️ Des vérifications de responsabilité optionnelles si vous en faites la demande
Parfait pour :
- Débarrasser ou nettoyer
- Tâches administratives (emails, classement, factures)
- Étudier, lire ou écrire
- Planifier, organiser ou faire la liste des choses à faire
- Commencer quelque chose que vous évitez
Pourquoi cela fonctionne :
Le body doubling aide à réduire la surcharge en vous offrant une présence de soutien pendant que vous travaillez. Je ne suis pas là pour juger ou corriger, mais pour vous aider à avancer ensemble. Transformons ce que je devrais faire en ce que j’ai fait.
FAQ
Traduction automatique
Q : Donnerez-vous des conseils ou simplement vous asseyez avec moi ?
A : Je peux faire l’un ou l’autre ! Si vous souhaitez du silence et de la présence, je travaillerai tranquillement à vos côtés. Si vous préférez des encouragements, un soutien dans la planification ou de légers rappels, je peux vous guider doucement dans votre tâche.
Q : Pouvons-nous garder nos caméras éteintes ?
A : Absolument. Ce qui vous met le plus à l’aise, que ce soit avec ou sans caméra, ou juste en audio, c’est tout à fait acceptable.
Q : Dois-je avoir le TDAH pour réserver cela ?
A : Pas du tout. Beaucoup de personnes en bénéficient, qu’il s’agisse d’étudiants, de créatifs, de neurodivergents ou de toute personne ayant du mal à commencer ou finir des tâches.
