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Je serai votre coach en productivité et partenaire de responsabilisation
Esprit et mouvement
Bonjour, je suis Ullie ! coach en productivité, mentor en perte de poids et partenaire de responsabilisation. Je suis aussi maman d’un adolescent, donc je sais ce que c’est que de jongler entre la vie...
Niveau 1
Répond à certains critères de performance et présente un fort potentiel sur la place de marché.
À propos de ce service
Arrêtez de procrastiner. Commencez à agir.
Vous avez du mal à démarrer des tâches importantes, à rester concentré ou à tenir vos objectifs ?
En tant que coach en responsabilisation, je vous aiderai à transformer 30 minutes en un temps concentré et productif.
Lors de notre session de co-working en direct, nous allons :
- Identifier une tâche prioritaire que vous souhaitez accomplir.
- Fixer un objectif clair pour la session.
- Gérer les distractions ou obstacles immédiats.
- Travailler ensemble dans un environnement concentré et responsabilisant.
- Faire le point sur vos progrès et définir votre prochaine étape.
Ce qui est inclus :
- Une session virtuelle de responsabilisation de 30 minutes.
- Un soutien en temps réel pour la concentration et la responsabilisation.
- Un bref résumé des progrès à la fin de la session.
- Une étape claire pour continuer à avancer.
Pour qui est-ce destiné ?
Étudiants, professionnels, entrepreneurs et toute personne ayant besoin d’un coup de pouce pour arrêter
de procrastiner et accomplir ses tâches.
Prix de la session : 50 $
Il s'agit d'un service à session unique. Aucun engagement à long terme ni plan de productivité personnalisé n’est nécessaire. Vos objectifs comptent. Utilisons votre temps de manière intentionnelle et passons à l’action !
Qualification :
Expérience de vie
Technique:
Blocage du temps
•
Pomodoro
•
Compartimenter les tâches
Sexe de l'entraîneur:
Femme
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FAQ
Traduction automatique
Que se passe-t-il exactement lors d'une session ?
Nous nous rencontrons sur Google Meet, définissons vos priorités, travaillons tranquillement ou avec de légers check-ins, et faisons le point sur vos progrès à la fin.
Est-ce adapté pour le TDAH ?
Oui ! FOCUS FLIGHT™ repose sur le body doubling, qui aide les cerveaux avec TDAH à rester engagés grâce à la présence et à la structure.
Faites-vous du coaching ou donnez-vous des conseils ?
Non — je suis votre copilote, pas un coach. Je guide le processus, vous aide à rester présent, et maintiens une ambiance calme et structurée.
Puis-je réserver des séances récurrentes ?
Absolument ! Je propose des forfaits personnalisés et des réservations récurrentes pour soutenir une concentration profonde hebdomadaire. Contactez-moi pour en organiser un !
Et si je me laisse distraire pendant la session ?
Ce n’est pas grave. Je vous aiderai à revenir sans jugement. Il s’agit simplement d’une redirection douce, pas de perfection.
