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Je serai votre coach en productivité et partenaire de responsabilisation
Esprit et mouvement
Bonjour, je suis Ullie ! coach en productivité, mentor en perte de poids et partenaire de responsabilisation. Je suis aussi maman d’un adolescent, donc je sais ce que c’est que de jongler entre la vie...
Niveau 1
Répond à certains critères de performance et présente un fort potentiel sur la place de marché.
À propos de ce service
Vous en avez assez de commencer la journée avec de grands projets pour finir en ayant l'impression de n'avoir rien accompli ?
Je suis Ullie, votre coach en productivité doux mais structuré et partenaire de responsabilisation.
J’aide les travailleurs à distance, les entrepreneurs et les créatifs à rester concentrés, réguliers et à enfin suivre leurs listes de tâches.
Ce n’est pas juste du coaching. C’est un partenariat de coworking. Je serai avec vous, pour que vous arrêtiez de travailler seul et que vous commenciez à travailler plus intelligemment.
Ce avec quoi je peux vous aider :
- Surmonter la procrastination
- Rester cohérent avec les tâches et routines
- Body doubling (sessions de travail en direct)
- Coaching de concentration + planification d’habitudes
- Se remettre sur la bonne voie après un burnout
Que vous construisiez une entreprise, travailliez à domicile ou que vous en ayez juste assez de tourner en rond, je vous aiderai à accomplir LES CHOSES.
Concentrons-nous. Doucement, mais régulièrement.
Qualification :
Expérience de vie
Technique:
Blocage du temps
•
Pomodoro
•
Compartimenter les tâches
Sexe de l'entraîneur:
Femme
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FAQ
Traduction automatique
Que se passe-t-il exactement lors d'une session ?
Nous nous rencontrons sur Google Meet, définissons vos priorités, travaillons tranquillement ou avec de légers check-ins, et faisons le point sur vos progrès à la fin.
Est-ce adapté pour le TDAH ?
Oui ! FOCUS FLIGHT™ repose sur le body doubling, qui aide les cerveaux avec TDAH à rester engagés grâce à la présence et à la structure.
Faites-vous du coaching ou donnez-vous des conseils ?
Non — je suis votre copilote, pas un coach. Je guide le processus, vous aide à rester présent, et maintiens une ambiance calme et structurée.
Puis-je réserver des séances récurrentes ?
Absolument ! Je propose des forfaits personnalisés et des réservations récurrentes pour soutenir une concentration profonde hebdomadaire. Contactez-moi pour en organiser un !
Et si je me laisse distraire pendant la session ?
Ce n’est pas grave. Je vous aiderai à revenir sans jugement. Il s’agit simplement d’une redirection douce, pas de perfection.
