Je serai votre entraîneur personnel certifié en ligne

Je suis Vignesh, entraîneur personnel certifié par NESTA avec plus de 6 ans d’expérience en coaching. J’aide mes clients à perdre de la graisse, à développer leur masse musculaire, à augmenter leur force et à adopter des habitudes de fitness durables grâce à un coaching personnalisé et un suivi régulier.

Ce n’est pas seulement un programme d’entraînement. C’est un programme de coaching sur mesure conçu en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme, de votre emploi du temps et de l’équipement dont vous disposez.

Ce que vous recevrez

• Sessions de coaching en direct hebdomadaires en tête-à-tête
• Programme d’entraînement personnalisé
• Accès à une application de suivi des entraînements
• Correction de la posture lors des exercices
• Suivi hebdomadaire des progrès et mises à jour du programme
• Conseils nutritionnels de base
• Options d’entraînement à domicile ou en salle
• Recommandations pour la mobilité et la récupération
• Soutien via chat continu et suivi

Idéal pour

• Perte de graisse
• Développement musculaire
• Entraînement de force
• Recomposition corporelle
• Débutants et entraînés intermédiaires
• Entraînements à domicile ou en salle

Chaque programme est personnalisé pour vous aider à vous entraîner en toute sécurité, à rester constant et à progresser régulièrement vers vos objectifs de fitness. Contactez-moi avant de passer commande afin que nous puissions discuter de vos objectifs et choisir le meilleur forfait de coaching pour vous.