Je créerai des plans de repas personnalisés et un journal de nutrition

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Rita T
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À propos de ce service

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Soutenez votre bien-être mental grâce à une nutrition réfléchie

Je crée des plans de repas fonctionnels personnalisés adaptés à votre mode de vie, conçus pour améliorer la concentration, réduire le stress et nourrir votre bien-être global. Chaque plan comprend un journal de nutrition guidé pour vous aider à suivre l’impact de l’alimentation sur votre humeur, votre énergie et votre clarté d’esprit.

Forfaits :

Nutrition consciente - Starter plan de 3 jours + tracker simple d’humeur et d’énergie

Kit nutrition Focus & Flow plan de 7 jours + journal de nutrition détaillé et guide des ingrédients

Parcours Bien-Être Intégral plan personnalisé de 14 jours + journal de réflexion approfondi et conseils de bien-être holistique

Option additionnelle : Liste de courses personnalisée ou ajouter un jour à votre plan.

Tous les plans sont élaborés avec des ingrédients riches en nutriments et favorables à l’humeur pour s’aligner sur votre rythme quotidien

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Rita T

Organized Solutions with a Virgo Touch

  • DeÉtats-Unis
  • Membre depuisavr. 2025
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Langues

    Anglais, Espagnol
Welcome to my space! ✨ I’m a professional chef who loves food, creativity, and organization. I create personalized meal plans and nourishing recipes tailored to your lifestyle, preferences, and goals. I also provide virtual assistant support, including scheduling, data entry, spreadsheets, and organizing information. With an eye for detail and a passion for making life easier, I’m here to help you simplify your meals, stay organized, and take a little stress off your plate! 💛

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