Je personnaliserai les plans de repas et les plans d'entraînement pour répondre à vos besoins

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À propos de ce service

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Bonjour à tous,

Vous ne savez pas quoi manger, quand, et en quelle quantité ? Vous avez du mal à trouver le meilleur entraînement et le nombre de séries et de répétitions pour chaque exercice ?




JE CRÉERAI UN PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ ET UN PLAN DE RÉGIME ALIMENTAIRE POUR VOUS AUJOURD'HUI !

- Vous recevrez :

▶ Un plan d'entraînement détaillé

▶ Un plan de repas détaillé et

▶ Les calories et macros pour chaque repas/jour/semaine

▶ Des astuces pour les repas et l'entraînement, des exercices d'étirement, une routine cardio

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Alors, qu'attendez-vous ? COMMANDER MAINTENANT et laissez-moi vous aider à obtenir le corps de vos rêves !


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  • DeInde
  • Membre depuisnov. 2021

  • Langues

    Anglais
I am a personal trainer and fitness/bodybuilding coach. I will create individual workout and/or nutrition plans/diet charts. I am 25 years old and have been into fitness since I was 16. For many years I worked as a full time personal trainer in a gym and then started online coaching about 6 months ago.

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