Je vais concevoir un programme d'entraînement personnalisé basé sur la science et un entraînement

Le service que j'ai conçu pour vous s'appuie sur votre formation spécifique à la K11 School of Fitness Sciences pour offrir un service de grande valeur, basé sur la science. Il se présente comme un programme d'entraînement personnalisé et un plan d'entraînement axé sur des résultats fondés sur des preuves plutôt que sur des mythes courants du fitness. Composants clés de votre service : Approche scientifique : La description met en avant votre formation en anatomie, biomécanique et kinésiologie de la K11 pour instaurer la confiance avec des clients sérieux. Livrables principaux : Vous proposez des routines d'entraînement personnalisées adaptées aux objectifs individuels (croissance musculaire, perte de graisse ou force) avec des stratégies de progression précises, telles que les séries, les répétitions et les détails RPE. Personnalisation : Le service insiste sur le fait qu'aucun plan n'est « copier-coller ». Chacun est construit à partir de zéro en fonction de l'équipement disponible du client et de la mécanique articulaire. Forfaits par niveaux : J'ai structuré trois niveaux de service : une division de 4 semaines, un plan de progression de 8 semaines et une transformation premium de 12 semaines incluant une analyse vidéo de la forme et deux sessions de chat de vérification.