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Je vais créer un plan personnalisé de physiothérapie et d'exercices ou entraînements à domicile

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Yara Elnems
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À propos de ce service

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Plans de physiothérapie et d'exercices à domicile personnalisés pour soulager la douleur, corriger la posture, récupérer d'une blessure sportive, et la santé des femmes, y compris la dysfonction du plancher pelvien. Basés sur des preuves et adaptés à vos besoins.

  • Objectifs

    • Être en meilleure santé et se sentir mieux
    • Récupération et réadaptation
    • Renforcement des muscles

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet
    • Bande de résistance

Découvrez Yara Elnems

Yara Elnems

Licensed Physiotherapist Rehab and Women Health Specialist

  • DeÉgypte
  • Membre depuisavr. 2026

  • Langues

    Arabe, Anglais
Licensed Physiotherapist with 1.5+ years of experience in MSK rehabilitation, sports injuries, posture correction, and women’s health including pelvic floor dysfunction. I create personalized home exercise and rehabilitation programs tailored to your specific needs — clear, practical, and evidence-based.

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