Je vais créer un plan de régime personnalisé pour la perte de poids et la réduction de la graisse

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Muqdas
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À propos de ce service

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Vous avez du mal à prendre du poids, à perdre la graisse du ventre ou à retrouver de l’énergie ?

Je crée des plans de régime personnalisés pour la perte de poids et la réduction de la graisse adaptés à votre corps, votre mode de vie et vos préférences alimentaires.

Ce que le client reçoit

  • Plan de régime personnalisé basé sur les calories
  • Repas ciblant la perte de graisse et la graisse du ventre
  • Horaires de repas faciles à suivre
  • Options de nourriture locale et des plats traditionnels
  • Alternatives pour les collations
  • Conseils sur le mode de vie et l’hydratation

Pour qui cela convient-il ?

  • Débutants
  • Professionnels occupés
  • Hommes et femmes
  • Personnes cherchant une perte de poids durable

Pourquoi me choisir

  • Plans pratiques et réalistes
  • Pas de régimes drastiques
  • Communication claire
  • Approche centrée sur le client

  • Type de régime

    • Végétarien
    • Sans gluten
    • Pauvre en glucide
    • Détoxification
    • Alimentation équilibrée

  • Objectif

    • Perte de poids
    • Prise de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine
    • Renforcement musculaire

Découvrez Muqdas

Muqdas

Nutrition consultant, meal planning

  • DePakistan
  • Membre depuisnov. 2025
  • Temps de réponse moy.1 jour

  • Langues

    Anglais, Français, Punjabi, Ourdou
I am a certified dietitian with hands-on experience working in City Hospital, Iqbal Hospital, Ahmed Surgical Hospital , and Madni Hospital. I specialize in personalized meal planning for weight loss, weight gain, PCOS, diabetes, fitness goals, and overall healthy lifestyle improvement. My approach is friendly, professional, and research-based. I create customized diet charts that are easy to follow, budget-friendly, and aligned with your daily routine. Let’s work together to achieve your health goals!

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